The Nishino Breathing Method – Training Manual
L'edizione in inglese della guida pratica – dalla pratica fondamentale al Taiki, con video di tutti gli esercizi. Pubblicato dalla Sede Centrale del Metodo Nishino.
Metodo di Respirazione Nishino® · Firenze
Nishino · Firenze · Italia
Respira profondamente.
Change Your Breath. Change Your Future.
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Respira profondamente.
Sentiti appagato.
Change Your Breath. Change Your Future.
Inizia a Firenze! Il Metodo di Respirazione Nishino dal Giappone. Trova l'equilibrio tra corpo e mente – per calma, energia e chiarezza.
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Sessioni individuali e workshop su richiesta
Attualmente a Firenze le sessioni individuali e i workshop si svolgono su richiesta (non sono previsti orari fissi). Per richieste e per concordare un appuntamento, vi invitiamo a scrivere via e-mail alla Sede Centrale.
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Istruttrice Senior Certificata: Renkei Hashimoto
Sono molto felice di poter presentare il Metodo di Respirazione Nishino in Italia.
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Sono stata molto fortunata ad aver avuto l'opportunità di apprendere le tecniche di respirazione praticate dal fondatore Kozo Nishino, iniziate più di 40 anni fa con solo pochi studenti. Qui, presso la Sede Centrale del Metodo di Respirazione Nishino a Shibuya, Tokyo, sotto la guida del Sensei Yoshihiro Kitamura, ci concentriamo sull'approfondimento della comprensione dei fondamenti e dei concetti chiave del Metodo di Respirazione Nishino.
È sorprendente vedere come persone anche di ottanta o novant'anni possano sviluppare, attraverso la pratica Nishino, un corpo colmo di energia Ki, ovvero di forza vitale. Ora, in qualità di Istruttrice Senior, sono entusiasta di portare questa straordinaria e trasformativa tecnica di respirazione Nishino a Firenze, in Italia. Sarò lieta di praticare insieme a voi questo meraviglioso metodo.
Istruttrice Senior Certificata, Responsabile del Metodo di Respirazione Nishino FirenzeRenkei Hashimoto（橋本蓮茎）
Sperimenta una tecnica di respirazione diversa da yoga, tai chi, pilates, meditazione, aikido, karate, ecc.!
ヨガ・太極拳・ピラティス・瞑想・合気道etc. とは一味違う呼吸法を体験してみませんか！？
西野流呼吸法は創始者西野皓三が西洋の医学・バレエ、東洋の武道の経験をもとに編み出した画期的な独自の呼吸法です。公認教室では心地よい様々な呼吸動作を、年齢問わずどなたでも、最も効果的に身につけることができます。西野流呼吸法は日本国内では渋谷総本部をはじめ大阪、名古屋、福岡（天神、六本松）、大分、熊本、札幌、仙台、山形、東京（武蔵境、八王子、亀有）、千葉、群馬、横浜、静岡、また海外ではドイツ、スイス、イタリア、スペイン、米国、ブラジルなど多数の公認教室があります。
Il Metodo di Respirazione NishinoMaestro Kōzō Nishino（西野皓三）
Il Metodo di Respirazione Nishino (in breve "Nishino"), una tecnica rivoluzionaria, è stato sviluppato in modo indipendente dal suo fondatore, il Maestro Kōzō Nishino (1926–2021). Si basa sulle sue esperienze personali e sulle sue ispirazioni tratte dalla medicina e dal balletto occidentali, nonché dalle arti marziali orientali. Dalla fondazione di Nishino Juku, il principale centro di formazione del Metodo di Respirazione Nishino, nel 1985, oltre un milione di persone – inclusi visitatori dall'estero – hanno preso parte alla formazione. Si va dai principianti ai praticanti di lunga data con oltre trent'anni di esperienza, compresi alcuni quasi centenari che continuano a praticare con entusiasmo.
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Il Metodo Nishino si distingue dalle altre tecniche di respirazione per la sua intrinseca semplicità. Rispetto alle pratiche tradizionali o ascetiche, che di norma richiedono molti anni di rigoroso allenamento, Nishino offre un accesso immediato per iniziare a sperimentare e coltivare l'energia Ki, ovvero la forza vitale. Più ci si dedica alla pratica, più profonda diventa la comprensione e l'apprezzamento, conducendo a un maggiore benessere e a un'esperienza più ricca. L'essenza di Nishino risiede nel "costruire una vita e un futuro potenti con la propria forza attraverso una pratica adeguata". Dopo l'allenamento si avverte un senso di appagamento e di arricchimento della vita senza eguali, ciò che rende Nishino una pratica unica e preziosa.
La Sede Centrale del Metodo Nishino, l'erede ufficiale del Metodo di Respirazione Nishino, è stata fondata nell'agosto 2022 a Shibuya, il luogo di nascita della tecnica. La Sede Centrale si è posta l'obiettivo di diffondere ulteriormente il Metodo di Respirazione Nishino in tutto il Giappone e nel mondo.
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※ Fonte: Sito ufficiale della Sede Centrale del Metodo di Respirazione Nishino. Per informazioni aggiornate, consultate il sito ufficiale. Numerosi altri corsi certificati sono attivi in Europa e nel mondo.